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Mes: agosto 2018

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Andar 30 minutos a diario, la mejor prevención

agosto 13, 2018julio 20, 2018 admin Deja un comentario

El simple hecho de caminar, que por mucha gente no está considerado ni un deporte, resulta ser una de las actividades que más beneficios aporta a la salud. Tan sólo 30 minutos de caminata al día puede marcar la importante diferencia entre una vida sedentaria o una vida más sana. (más…)

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